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Lorsque l’on réalise un effort physique difficile, on aime se dire que « tout est dans la tête ». Mais qu’en est-il réellement ? Comment l’esprit influence-t-il le corps ? Et ultimement, qu’est-ce qui nous limite ? Nous nous appuierons sur des travaux neuroscientifiques afin de comprendre l’articulation entre mécanismes psychologiques et neurophysiologiques impliqués dans le maintien de l’effort.
Pourquoi s’arrête-t-on lors d’un exercice physique : Mind over Muscle ?
Pierre-Marie Matta
(Doctorant en Neurosciences au sein du Toulouse NeuroImaging Center (ToNIC, Inserm/UT3) et du Centre de Recherche Cerveau et Cognition (CerCo, CNRS/UT3))
Lorsque l’on réalise un effort physique difficile, on aime se dire que « tout est dans la tête ». Mais qu’en est-il réellement ? Comment l’esprit influence-t-il le corps ? Et ultimement, qu’est-ce qui nous limite ? Nous nous appuierons sur des travaux neuroscientifiques afin de comprendre l’articulation entre mécanismes psychologiques et neurophysiologiques impliqués dans le maintien de l’effort.
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